Sehr geehrter Kunde,

um Ihnen eine möglichst auf Sie zugeschnittene Beratung mit transparenter Preisgestaltung anzubieten, sind die Leistungen wie folgt modular aufgebaut. Diese Bausteine lassen sich je nach Ihren persönlichen Wünschen beliebig miteinander kombinieren. Da ich von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zertifiziert bin, werden meine Leistungen mit bis zu 100 % von den Krankenkassen übernommen.
Kosten

„Ist der Euro noch gesund?“ © Thorben Wengert / pixelio.de

Modulbeschreibung

Pro Zeiteinheit

Dauer

Preis

1 Shake Hands 2

"Shake Hands 2" © Konstantin Gastmann / pixelio.de

Erstgespräch
Im Erstgespräch stellen Sie Ihr Anliegen und Ihre Situation dar. Auf dieser Basis stellen wir gemeinsam Ihr Beratungspaket zusammen.
60 min  70€
2Beratungssituation

Beratungssituation

Klassische Ernährungsberatung
Ihnen werden Informationen, Zusammenhänge & alltagstaugliche Empfehlungen über gesunde Ernährung & Körperbewusstsein vermittelt.
45 min53€
3

"Einkaufswagen" © Tony Hegewald / pixelio.de

Einkaufscoaching
Sie lernen die Nährwerte, Lebensmittelkennzeichnung & Siegel kennen und erhalten einen Überblick, welche Speisen am besten geeignet sind.
60 min 60€
4Dessert-Träume

"Dessert-Träume" © Rainer Sturm / pixelio.de

Kühlschrank-Check
Anhand Ihrer Lebensmittel entwickeln wir mögliche Alternativen, die zu Ihren Essgewohnheiten passen und gehen auf die richtige Lagerung ein.
20 min 23€
5Pfannen-Parade

"Pfannen-Parade" © Rainer Sturm / pixelio.de

Kochcoaching
Während wir gemeinsam ein Gericht zubereiten, erwerben Sie wertvolle Kenntnisse für das gesunde Kochen unter Zeitmangel & Berufstätigkeit.
60 min 60€
6Festtags-Tafel in blau-weiss

"Festtags-Tafel in blau-weiss" © Rainer Sturm / pixelio.de

Essgeschirr-Analyse
Optische Eindrücke bestimmen das Sättigungsgefühl. Wir besprechen die Auswirkungen von Design & Anordnung Ihres Geschirrs auf Ihr Essverhalten.
20 min 23€
7

"Erdbeere1" © Johannes Heling / pixelio.de

Genusstraining
Schärfen Sie Ihre Sinne für eine bewusste Lebensweise & innere Zufriedenheit. Entdecken Sie, dass gesunde Ernährung nicht gleich Verzicht bedeutet.
30 min 35€
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Telefon & Skype

Beratungsservice via Telefon & Skype
Ideal für Auswärtige mit engem Zeitplan. Nach dem Erstgespräch setzen wir die Beratung telefonisch/per Skype fort & erklären offene Fragen.
1 min 1,17€
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E-Mail-Nachbetreuung & Support

E-Mail-Nachbetreuung & Support
Nach der Beratung bleiben wir noch weiter in Kontakt. Sie schildern mir Ihren Fortschritt und wir formulieren weitere Optimierungsansätze
mtl. 20€
Die Beratungen finden ca. im wöchentlichen Turnus statt. Bei obigen Preisen handelt es sich um die Kosten pro aufgeführte Zeiteinheit inklusive der Beratungsunterlagen. Bei auswärtigen Terminen kommen je nach Strecke Anfahrtskosten hinzu.

Durch Kooperationen mit einem Fitness-Coach und einer Entspannungstrainerin, lässt sich die Ernährungsberatung mit Elementen der Bewegung und Entspannung effektiv verbinden, um alle Aspekte eines gesunden Lebensstils gleichermaßen zu berücksichtigen.

Ich freue mich auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit!

Der Antrag auf Kostenerstattung und diese Kostenübersicht stehen Ihnen im Downloadbereich im PDF-Format zur Verfügung.